1.- RUTA “LOS PUEBLOS”.  Recorre los seis pueblos que componen el municipio además del abandonado Oteruelo, completando un circuito desde la parte mas baja, Los Molinos, hasta la más alta, el Castillo de La Villa, recorriendo el Valle y sus cultivos, los barrancos y el piedemonte. Todos los años se organiza un paseo por esta ruta, ofreciendo a todo aquel que lo desee una buena oportunidad de tomar contacto con el Valle y sus enclaves monumentales más singulares. El recorrido tiene 17km, y un desnivel de 460 metros, y se completa en unas 4 horas a pie.

2.- “COGOTE EL ALTO Y LAS RUEDAS”. Este recorrido nos adentra en la sierra de La Hez, ascendiendo por bosques de hayas, pinos y rebollos, ascendiendo hasta los 1300 metros y ofreciéndonos un agradable paseo que une los pueblos de La Villa y Las Ruedas, además de las bonitas vistas desde la parte alta y los agradables enclaves que define el bosque. El recorrido íntegro, con salida y regreso en La Villa, suma unos 11Km, con un desnivel de 520 metros y un tiempo estimado de 2 horas y media.

3.- “CABIMONTEROS Y CARBONERA”. Un poco más duro que el anterior, este recorrido nos lleva de nuevo a adentrarnos en la sierra de La Hez, bordeando bosques hasta culminar en sus cimas de hasta 1.500 metros, y en el pico Cabimonteros, y a disfrutar de unas hermosísimas vistas, primero hacia el norte (Valles de Ocón y de Jubera, sierra de Cantabria, Valle del Ebro) y después hacia el Este, donde encontraremos el precioso hayedo de Carbonera y el despoblado San Julián. 21 Km. de dificultad media, con un desnivel de 720 metros que nos llevará 4 o 5 horas terminar.

4.- “SAN VICENTE Y JUBERA”. Esta ruta nos lleva por los límites de la sierra hacia enclaves no menos interesantes como son el Valle de San Vicente de Robres, el Valle de Jubera, el Monte del Hoyo Arciso y las excelentes vistas que ofrece, y adentrarnos en una Zona Especial de Protección de Aves. Donde proliferan las colonias de buitres. El recorrido comprende 22Km, un desnivel de 688 metros y exigirá unas 4 o 5 horas para completarlo, con mayor dificultad que los anteriores.

5.- “EL MIRADOR DE LAS ALPUJARRAS”. También de dificultad alta, este recorrido nos lleva bordeando la sierra hasta el Cabimonteros para luego descender por la vertiente sur hasta Arnedillo, pasando por enclaves tan interesantes como Santa Marina, el pueblo más alto de La Rioja, Peña Isasa, Peñalmonte y las Alpujarras Riojanas. Una variante de este es dirigirse hacia Munilla en vez de Arnedillo, lo que nos llevará a cimbrear por toda la sierra y disfrutar de los distintos paisajes que esta ofrece. La primera opción recorre 14 Km. con un desnivel de 445 metros y supone unas 3 horas de recorrido. La segunda, más dura, son 21 Km. con un desnivel de 754 metros y un tiempo de 5 horas.

La despoblación y el abandono de tierras de cultivo durante los últimos decenios, unido a la inexistente industrialización, han ayudado a que la vegetación original se encuentre en buen estado y en proceso de recuperación. El Valle de Ocón conserva magníficos ejemplos de carrascal mediterráneo, hayedos, bosquetes de rebollos, choperas y matorral mediterráneo.
La vegetación del Valle muestra una clara sucesión altitudinal desde las tierras bajas hasta la cumbre de Cabimonteros. De los tamarices de los llanos y zonas endorreicas de Ausejo pasamos a los actuales campos de cultivo con viñedos, almendros y olivos. Aquí la vegetación característica era antaño el carrascal, que en su degradación ha dado paso a coscojares, aulagares y tomillares.
Estos carrascales se conservan bien todavía a partir de Los Molinos, en Las Ruedas y La Villa. Por encima, seextienden los rebollares característicos que desde los 900 metros

ascienden hasta las cumbres de Sierra La Hez, allí donde el hayedo ha sido más degradado. Este último ocupa las vaguadas más húmedas y frescas, expuestas a los vientos húmedos y en umbría.
La masa de hayedo es todavía considerable. Lo encontramos hoy en las laderas septentrionales de Cabimonteros en los barrancos de Las Ruedas, San Julián, Carbonera y La Villa, así como en las occidentales de San Vicente de Robres.
En las cumbres aparecen repoblaciones de pino silvestre y laricio, que descienden por las laderas de solana y sotavento, mucho más degradadas y dominadas por un matorral monoespecífico, el jaral o estepa, al que suceden en un nivel inferior el aulagar y el tomillar con espliego.
Los suelos del municipio de Ocón y Cabimonteros están poco evolucionados a partir de sedimentos ácidos pedregosos. No obstante, en la zona baja del Valle aparecen suelos pardos calizos, lo mismo que al sur hacia Arnedillo.

Además en el bosque encuentran cobijo y comida el jabalí, el corzo y el ciervo. Hay depredadores como tejones, zorros y otros mamíferos, como el gato montés, la jineta y la garduña.
Entre los anfibios: ranas, sapos y salamandras son observables en las balsas y charcas, así como reptiles como el lución, las culebras y víboras; esta última en ambientes más secos, soleados y pedregosos. Es interesante destacar la presencia del sapillo pintojo ibérico, desconocido para la mayoría y que frecuenta los arroyuelos de la montaña ibérica riojana. Hasta casi lo más alto de estas sierras sube, por ejemplo, el lagarto ocelado, típicamente mediterráneo. Lo mismo ocurre con las inofensiva culebra lisa meridional y lisa europea.